Lešio metimas yra ne tik sportas, bet ir visas mokslas, kurio prasmė - skrydžio metu mėtytą virvę susukti į kilpą, kuri gali pasisukti žmogaus akivaizdoje ar aplink jį.
Nurodymai
1 žingsnis
Naudokite ne daugiau kaip 4 metrų ilgio virvę. Pirmiausia palieskite arba nušluokite vieną virvės galą, kad jis nepradėtų garbanotis. Kita vertus, padarykite vadinamąją „Honda“- „kilpelę“, per kurią praleisite virvę, kad susidarytumėte kilpą.
2 žingsnis
Pasirinkite vidutinio svorio virvę su minimalia honda, šiek tiek daugiau nei metro skersmens. Renkantis jį, nepamirškite, kad jo negalima susukti pluoštais, susuktais į spiralę. Lazai tinka pinta virvė, kaip virvelė.
3 žingsnis
Sužinokite lengviausią mesti lasą - plokščią kilpą. Šis vardas atsirado dėl to, kad metant kilpa yra horizontali žemės atžvilgiu. Laisvasis galas, perduodantis sukamąjį judesį iš rankos į kilpą, su sukimosi ašimi sudaro 45 laipsnių kampą.
4 žingsnis
Meskite virvę taip, kad ji iškart pradėtų suktis, kol nespėja nukristi ant žemės. Lazo mėtymo pagrindas yra išcentrinės jėgos principas, kuris ištempia kilpą taip, kad jį būtų galima pakabinti, kol lynas sukasi. Stabdžių kaladėlės trintis ant „Honda“neleis jai griūti.
5 žingsnis
Laikykite ranką aukštai, kad kilpa nepataikytų į kojas ir grindis. Kairės rankos delną padėkite žemyn taip, kad jis laikytų kilpą tarp rodyklės ir nykščio. Dešinės rankos delną nukreipkite į viršų, taip pat praleiskite kilpą tarp nykščio ir rodomojo piršto, neužimtais pirštais suimkite laisvą virvės galą. Teisingas „Honda“išdėstymas ir laisvasis galas nulems jūsų metimo sėkmę. Pirštais sugnybtas galas turėtų būti ketvirčio kilpos ilgio. Norėdami nustatyti teisingą „Honda“dydį, iš kilpos rankomis padarykite kvadratą. „Honda“turi būti dešinėje, o laisvasis galas turi būti šiek tiek trumpesnis nei viena pusė.
6 žingsnis
Pirmąją atsipalaidavimo akimirką atlikite abiem rankomis. Dešiniuoju nupieškite didelį horizontalų apskritimą pagal laikrodžio rodyklę. Dešine ranka sekdami apskritimus, kairė ranka turi būti po ja, kad būtų lengviau pasukti kilpą. Šiuo metu atleiskite kilpą pirštais. Dešine ranka spirale palaipsniui užimkite centrinę padėtį apskritimo atžvilgiu. Prisiminkite ketvirčio apskritimą. Nepamirškite akies sukimosi greičio, kai ją atleidote.
7 žingsnis
Įvaldę lazso metimo pagrindus, galite pasiimti 6-7 metrų ilgio virvę, kuri leidžia padaryti dideles kilpas. Laikydami kilpą aplink kūną arba sukdamiesi vertikaliai, kilpą laikykite plačią.
