Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų kūnas reikalauja tokio ar kito skonio maisto (saldaus, rūgštaus ar sūraus) ir kokią naudą jie gali jums duoti?
Skonio teorijos
Kai kurie ekspertai mano, kad skonio pomėgiai yra susiję su asmens kraujo grupe. Astrologija sieja šias nuostatas su priklausymu tam tikram zodiako ženklui. Daugelis gydytojų mano, kad maisto skonio pasirinkimas yra susijęs tik su kiekvieno paciento sveikatos būkle.
Ir jie teisūs daugeliu atžvilgių. Žmogaus sveikatos būklė yra tiesiogiai susijusi su sistema, kurioje jis valgo (arba jo trūksta). Statistiniai tyrimai patvirtina, kad žmonės, piktnaudžiaujantys mėsos produktais, dažniausiai serga skrandžio vėžiu. Ir tie, kurie laikosi vegetariškos dietos, serga žymiai rečiau. Maisto poveikis organizmui ir toliau tiriamas, todėl norint išsaugoti sveikatą, svarbu įsiklausyti į savo kūną.
Kaip susiję žmogaus sveikata ir valgymo įpročiai
Jei kūnas dažnai prašo rūgšties, verta kreiptis į pas gastroenterologą. Jūsų skrandis gali būti labai rūgštus. Peršalimo metu jis taip pat gali traukti rūgštus maisto produktus. „Rūgščiuose maisto produktuose“yra vitamino C., kurio organizmui taip reikia nuo peršalimo. Be to, rūgštus skonis yra puikus apetito stimuliatorius.
Potraukis druskai pasireiškia žmonėms, kurių organizme yra lėtinių uždegimų ar infekcijų. Dažnai žmonės, kurie stengiasi pridėti druskos prie kiekvieno patiekalo, kenčia nuo cistito, prostatito, sumažėjusio imuniteto, priedų uždegimo. Negalima priminti, kad per didelis druskos kiekis kenkia organizmui, nebūkite uolus.
Jei jaučiate norą kartaus ir aštraus skonio, tai reiškia, kad jūsų kūnas yra linkęs apsinuodyti. Aštrus maistas skystina kraują, pašalina riebalus ir valo kraujagysles. Saikingai, aštrus maistas gali būti labai naudingas organizmui. Tačiau būkite atsargūs, ūmus gali dirginti gleivinę.
Jei jus traukia šokoladas, saldainiai ir kiti saldumynai, tai gali būti ženklas, kad jūsų kūnas yra pervargęs. Taip pasireiškia angliavandenių trūkumas. Deja, cukraus potraukis taip pat gali būti parazitų požymis organizme. Per pietus būtina riboti saldumynų kiekį, nes per didelis saldumas sumažina apsaugines kūno funkcijas. Be to, saldumynai pažeidžia hormonines funkcijas, medžiagų apykaitą ir prisideda prie antsvorio atsiradimo.
Šiek tiek psichologijos
Kiekvienas potraukis skoniui turi savo psichologinį aspektą. Taigi, pavyzdžiui, žmonės, kurie mėgsta rūgštumą, yra linkę į susierzinimą, kerštą ir piktumą. Uolūs saldumynai gali būti tingūs, siekdami perdėto malonumo. Tie, kurie įpratę gausiai sūdyti maistą, paprastai yra darbštūs, ištvermingi, susitelkę į rezultatus, o mėgstantys pipirus ir aštrius patiekalus yra aistringi, įpratę suvokti dalykų esmę.
