Įprasta lydėti gimtadienius, vestuves, įmonių vakarėlius ir tiesiog susitikimus su draugais, o tai dažnai lemia tai, kad žmogus galų gale girtauja. To galite išvengti bet kurioje įmonėje ir bet kokioje situacijoje, jei parodysite valią ir sumanumą.
Tai būtina
Aktyvinta anglis, žali kiaušiniai, augalinis aliejus, mineralinis vanduo
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirinkite vienos rūšies alkoholinius gėrimus ir vartokite juos visą vakarą. Kitaip tariant, nesikiškite. Visuotinai pripažinta nuomonė, kad galite padidinti laipsnį, yra klaidinga nuomonė, nes maišant įvairių rūšių alkoholinius gėrimus galų gale jūs išgersite ir ryte gausite baisias pagirias.
2 žingsnis
Suvalgyti užkandį. Gerdami neatsisakykite valgyti. Pirmenybę teikite karštu ir riebiu maistu. Lengvi užkandžiai jūsų neišgelbės.
3 žingsnis
Vieną valandą prieš valgį nurykite kelias aktyvintos anglies tabletes. Jos sugeriančios savybės padės apgauti, o išgėrus alkoholio, tai trukdys absorbuotis į kraują.
4 žingsnis
Išgerkite du žalius kiaušinius. Alkoholis pradės kovoti su baltymu jį degindamas, o tai padės jūsų kraujyje nepatekti į daug alkoholio.
5 žingsnis
Pabandykite išgerti du šaukštus augalinio aliejaus prieš eidami į savo pokylį. Jis skrandžio viduje suformuos plėvelę, kuri trukdys absorbuoti alkoholį.
6 žingsnis
Valgio metu gerkite daug skysčių. Alkoholis dehidratuoja jūsų kūną, o tai gali pakenkti jūsų sveikatai ryte. Pradėkite kovoti vakare. Gerkite kuo daugiau vandens, geriausia mineralinio vandens. Sultys ir soda tam netiks.
7 žingsnis
Praleiskite tostą. Nėra gėda kelis kartus per vakarą nepakelti taurės. Jei jaučiate gėdą, įpilkite gaivųjį gėrimą į taurę ir tęskite įprastą veiklą. Toks atokvėpis suteiks jums pažangą prieš draugus, o vakaro pabaigoje jūsų svaigumo būsenos skirtumas bus ryškus.
