Nepaisant plačiai naudojamų kompiuterių, rašymas ranka vis dar yra būtinas įgūdis. Dažnai tenka greitai rašyti, bet ne visi tai gali.
Nurodymai
1 žingsnis
Rašykite šiam veiksmui tinkamomis sąlygomis. Greitai rašyti, sulenkti ir atsiremti į savo kelius, vargu ar buvo įmanoma net labiausiai patyrusiam raštininkui. Norėdami rašyti tekstą dideliu greičiu, turite atsisėsti prie stalo, kuris bus panašus į jūsų aukštį. Jums taip pat reikia kėdės, visada su atlošu.
2 žingsnis
Patekite į patogią padėtį. Sėdėti reikia tiesia atlošu, atsiremiant į kėdės atlošą. Kūną laikykite tiesiai, o galvą ir pečius laikykite lygius (nesileisdami). Padėkite kojas ant grindų ir įsitikinkite, kad keliai yra sulenkti devyniasdešimt laipsnių. Atstumas tarp stalo ir krūtinės turėtų būti du delnai.
3 žingsnis
Padėkite lapą priešais save apatiniu kairiuoju kraštu krūtinės centre. Tai yra, popierius turėtų būti šiek tiek dešinėje nuo liemens.
4 žingsnis
Raskite sau tinkančią rankeną. Tai atliekama bandant ir per klaidą. Kanceliarinių prekių parduotuvėje išbandykite keletą rūšių - skirtingo storio, formos ir medžiagų. Pasirinkite papildymą, kuris leidžia rašyti greičiau (plonas ar storas, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus).
5 žingsnis
Teisingai laikykite rankeną. Norėdami greitai parašyti, laikykite rašiklį trimis pirštais taip, kad nykštis ir smilius laikytų juos ant vidurio. Žiediniai ir rausvi pirštai lieka šiek tiek sulenkti, atsipalaidavę ir nejudantys. Nespauskite rankenos, stenkitės ją laikyti be vargo, nesitempdami.
6 žingsnis
Jei ranka vis tiek pavargsta, nepaisant teisingos pirštų padėties, gali tekti ją treniruoti. Įsigykite plėstuvą ir su juo treniruokitės dešimt minučių per dieną. Vaikams buvo sukurta speciali „kramtomoji guma“, skirta lavinti ranką.
