Ekstremalios situacijos laukia žmonių bet kur. Stovyklavietėje, ilgoje kelionėje, slidinėjimo kurorte ir net savo bute nesate nuo jų apdraustas. Norėdami išgelbėti savo gyvybę, turite žinoti pagrindines elgesio taisykles, kai patiriate blokadą. Juos nesunku vykdyti.
Nurodymai
1 žingsnis
Nebandykite pabėgti. Pavyzdžiui, lavinos suartėjimo greitis siekia trisdešimt metrų per sekundę. Judėkite per krioklį ar laviną iki jo krašto. Ten akmenų judėjimo intensyvumas bus mažesnis.
2 žingsnis
Jei negalite nueiti į šoną, pabandykite atsipalaiduoti ir pasukti griūties kryptimi, todėl smūgiai jums padarys mažiau žalos. Atsipalaidavę raumenys lengviau paveikia smūgius.
3 žingsnis
Griūties ar uolos metu pabandykite užlipti ant kalvos, stabilios uolos ar medžio. Arba pabandykite pasislėpti už jų. Atsigulkite ant žemės ir grupuokite rankomis virš galvos.
4 žingsnis
Meskite kietus ir aštrius daiktus į šalį, pavyzdžiui, žygio lazdas ar ledo kirvį. Jie gali jus įskaudinti.
5 žingsnis
Griuvus pastatui, pabandykite patekti į stabilias konstrukcijas: prie sienų, tarpduriuose. Laiptai ir liftai yra pavojingiausi griūvančio namo statiniai.
6 žingsnis
Pabandykite pervilkti drabužių kraštą per veidą, kad apsaugotumėte kvėpavimą nuo smėlio ir purvo. Kai nuošliauža pasibaigs, išlaisvinkite pakankamai vietos aplink savo veidą, kad būtų galima gauti deguonies.
7 žingsnis
Jei griuvėsiuose praradote orientaciją erdvėje, pabandykite spjauti per dantis. Jei esate aukštyn kojomis, seilės pateks į nosies ertmę.
8 žingsnis
Pabandykite judėti link paviršiaus. Kartais žmonės miršta 10–15 centimetrų nuo laisvės vien dėl baimės judėti.
9 žingsnis
Pabandykite paleisti įstrigusias galūnes. Jei esate įstrigę gyvenamajame pastate, pabandykite persikelti į saugesnę vietą. Nejudėkite, jei yra galimybė vėl atsikratyti.
10 žingsnis
Nesivaržykite šaukti ir kviesti pagalbą. Vykdant gelbėjimo darbus, kiekvieną valandą praleidžiama tylos minute. Pabandykite dainuoti. Tai jus budins, o gelbėtojai tikrai išgirs.
11 žingsnis
Pasiruoškite palaukti ir nepanikuokite. Užblokavimai paprastai išardomi iš viršaus į apačią, kad nesukeltų pakartotinio taluso judėjimo. Kartkartėmis patikrinkite pirštus ir pirštus.
