Šiandien diržų masažuokliai išpopuliarėjo dėl didžiulio skaičiaus žmonių, norinčių sulieknėti be didelių pastangų. Masažuoklių gamintojai žada užkirsti kelią celiulitui, pagerinti probleminę odą ir lengvai bei efektyviai atsikratyti riebalų. Kaip išsirinkti kokybišką masažuoklį iš plataus šių produktų asortimento?
Masažuoklių veiksmas diržais
Vibruojančios svorio metimo mašinos yra diržai, kuriuose įrengta pavara, per kurią raumenims taikomi vibracijos impulsai. Dėl šio efekto raumenys yra priversti pagreitinti susitraukimų dažnį, dėl kurio deginamos riebalų sankaupos ir padidėja kraujo masė masažuojamose kūno vietose. Masažuokliai su diržais skirstomi į bendrąjį gydomąjį masažą ir korekcinius anticeliulitinius prietaisus.
Dėl padidėjusios kraujotakos probleminėse vietose nesusidaro riebios plokštelės ir limfos stagnacija, dėl kurios atsiranda celiulitas.
Padedant masažuokliams diržais, celiulito ir antsvorio galite atsikratyti tik labai ankstyvose šių problemų stadijose, nes pažengusiais atvejais vieno masažo nebepakanka. Norint gauti teigiamų rezultatų per palyginti trumpą laiką, kiekvienam vibruojančio masažuoklio pratimui reikia skirti bent tris minutes. Tuo pačiu metu diržas turėtų būti teisingai uždėtas ant pažeistos vietos, o treniruotės metu turėtų būti periodiškai keičiama jo padėtis, kad visa sritis būtų gerai masažuojama. Norėdami sustiprinti masažo poveikį, rekomenduojama jį derinti su mankšta ir mažai kalorijų turinčia dieta.
Tinkamo masažuoklio pasirinkimas, kuris padės numesti svorį
Populiariausi masažuokliai yra diržų modeliai, tai yra stovas, prie kurio pritvirtinti įvairios paskirties masažiniai diržai. Jie yra ritininiai, adatiniai, anticeliulitiniai ir kt. Pasirinkdami diržą vibruojantį masažuoklį, turite atsižvelgti į savo svorį - tokio tipo masažuokliai gali atlaikyti nuo 100 iki 120 kilogramų. Taip pat svarbu sutelkti dėmesį į ūgį, nes aukšti žmonės negalės normaliai naudoti žemos pozicijos. Todėl patartina įsigyti masažuoklius su reguliuojamu stovo aukščiu.
Masažuokliai su diržais efektyviai sumažina aukštą kraujospūdį, kovoja su fiziniu pasyvumu ir pagerina medžiagų apykaitą.
Jei masažuoklis perkamas skaudančiai nugarai gydyti, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad šiai sričiai buvo įrengtas ilgas plonas diržas. Efektyvus anticeliulitinis masažuoklis komplekte turi turėti ritinines juostas. Norėdami masažuoti rankas ir kojas, turite nusipirkti modelius su papildomomis juostelėmis jų raumenims. Stresą ir nuovargį malšins juostos su minkštais silikoniniais smaigaliais. Tiems, kurie turi mažai vietos namuose, geriau įsigyti sulankstomo dizaino masažuoklį.
