Kad ir kaip būtų keista, graužtų nagų problema yra aktuali ne tik mažiems vaikams ir moksleiviams, bet gali būti labai šaunu sugadinti visiškai suaugusiųjų nuotaiką. Šis blogas įprotis paverčia nagus bjauriais graužtais kelmais, dažnai ne tik neestetiškais, bet ir uždegimais. Jau nekalbant apie tai, kad viešai nagus graužiantis suaugęs žmogus atrodo negražus ir aplinkiniams iškart atrodo silpnas ir be gynybos. Kaip atsikratyti šio vaikystės įpročio?
Būtinas
Kartaus skonio nagų lakas, pipirai, muilas, chininas, gipsas
Nurodymai
1 žingsnis
Žmogus nekanda nagų, nes pats procesas jam teikia malonumą. Tokiu būdu jis nusiramina arba bando susikaupti. Pagrindinė priežastis yra psichologinė, todėl šio įpročio būtina atsikratyti psichologinių metodų pagalba. Atkreipkite dėmesį į situacijas, kuriose pradedate graužti nagus: kai jaudinatės ar esate pavargę, o gal kai neturite ką veikti ir jus tai erzina? Jūs bandote atitraukti dėmesį nuo problemos ir pritraukti ranką prie burnos … Pabandykite stebėti savo būklę ir kiekvieną kartą, kai pastebite, kad jūsų nagai yra šalia lūpų, sustabdykite save. Žinoma, to padaryti tiesiog neįmanoma. Jums reikia ištvermės, kantrybės ir valios, bet jei atkakliai ir atidžiai stebėsite save, jums bus daug lengviau kontroliuoti savo būklę.
2 žingsnis
Būna ir taip, kad sąmoningumo momentas ateina tada, kai jau būna per vėlu - jūsų kojos traškėjo ir vėl virto negražiais graužtais kelmais. Ypač tokiais atvejais buvo sugalvotos įrodytos vaikų priemonės, skirtos įpročiui traukti pirštą į burną. Sutepkite nagus ir pirštų galiukus kažkuo karčiu ir siaubingai neskaniu. Šiems tikslams šiems tikslams tinka įprastas muilas, kažkoks kremas ar gelis su bjauraus skonio vaistais ar bet koks kitas mišinys, kuris patenka į galvą. Beje, šiais laikais vaistinėse ir parfumerijos parduotuvėse parduodami nagų lakai, sukurti specialiai nagus mėgstantiems vaikams ir jų tėvams. Pajutę burnoje šio lako skonį, nebenorėsite ten kišti piršto.
3 žingsnis
Metodas tinka moterims. Apsilankykite grožio salone ir pasigailėkite pinigų kokybiškam nagų priauginimui. Ši procedūra nėra pigi, tačiau vienu šūviu vienu akmeniu nužudysite kelis paukščius. Pirmiausia gerokai patobulinkite prastai apgraužtų pirštų išorę, suteikdami jiems dailų ir prižiūrėtą išvaizdą. Antra, manikiūrui išleista suma suksis galvoje kiekvieną kartą, kai turėsite pažįstamą norą vaišintis medetkomis. Dirbtiniai nagai, beje, nėra tokie skanūs ir mažiau įdomūs graužti, be to, malonumas toli gražu nėra laisvas.
