Nuolat greitėjantis gyvenimo tempas sukelia jausmą, kad visur būti laiku laiku tiesiog neįmanoma. Bet tai nėra tas atvejis, jūs tiesiog turite atsitraukti ir pažvelgti į savo gyvenimą kitu kampu, nes paaiškėja, kad turite daugiau nei pakankamai laisvo laiko.
Nurodymai
1 žingsnis
Sudarykite dienos planą. Vakare, sėdėdamas ramioje atmosferoje namuose, pagalvok rytoj, prisimink visus atvejus, kuriuos reikia išspręsti. Užrašykite juos ant popieriaus ir tada išdėstykite juos atlikimo tvarka. Pavyzdžiui, turite pateikti ataskaitą iki vidurdienio, o vakare galite rasti informacijos apie vaikui skirtą santrauką, taigi pirmasis atvejis taps sąrašo pirmuoju numeriu, o antrasis - prie pačios pabaigos.
2 žingsnis
Prioritetus. Kiekviena užduotis turėtų turėti savo svarbos laipsnį, kurį turite įsisavinti. Atskirkite svarbias užduotis nuo įprastų ir nereikalingų. Galbūt apsėstas kažkuo skubiu, jūs praleidote svarbiausią.
3 žingsnis
Neskubek. Šis patarimas tinka tiems, kurie visada sukasi kaip voverė rate: laksto po miestą, pavargę nuo nuovargio vakare ir, nepaisant to, nieko negali. Sustokite ir pagalvokite apie tokio skubėjimo rezultatą. Pabandykite atidžiau įgyvendinti savo planus, atsisakydami papildomų krūvių, ir jūsų gyvenimas taps daug lengvesnis.
4 žingsnis
Susukite laikrodį dešimt minučių į priekį. Po savaitės tai pamiršite ir laiku atsidursite reikiamoje vietoje. Vėlavimo problemos sprendžiamos ir kitu būdu: paskirkite neaiškų susitikimo laiką (pavyzdžiui, nuo vienos valandos iki pusės vienos, o ne 13:15).
5 žingsnis
Nepatingėk. Išsiblaškymas pašaliniuose interneto šaltiniuose, ieškant svarbios informacijos, keliolika puodelių kavos su kolegomis - visa tai yra tinginystės ženklas. Daryk viską negalvodamas apie tai, kiek esi pavargęs ir kiek esi vertas poilsio. Tai padės juos atlikti kur kas greičiau, o tai suteiks galimybę sportuoti ar išmokti užsienio kalbų (tų dalykų, kuriems anksčiau negalėjote rasti laiko).
