Norint laimėti slidinėjimo varžybas ir mėgautis slidinėjimu, reikia laiku patepti slides. Tepimo technika yra gana įvairi, nes reikia atsižvelgti į oro drėgmę ir temperatūrą, taip pat į judėjimo būdą (kraigo ar klasikinį) ir kai kuriuos kitus veiksnius.

Būtinas
- - slidinėjimas;
- - stalas ar mašina tvirtinimui;
- - geležis;
- - tepalas;
- - dirvožemis;
- - grandiklis;
- - nailoninis šepetys;
- - parafinas;
- - trinamas kamštis.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei atnešėte slides nuo šalčio, leiskite joms sušilti iki kambario temperatūros, leiskite joms pasėdėti keletą valandų. Pritvirtinkite slides ant specialios mašinos arba ant stalo, apačia į viršų. Paruoškite specialų lygintuvą (jis parduodamas sporto parduotuvėse, tačiau galite naudoti ir įprastą lygintuvą, kuris tapo nereikalingas).
2 žingsnis
Parafino vašką tepkite ant švarių, sausų slidžių. Ant slidžių, skirtų čiuožimui, parafinas tepamas per visą ilgį, o klasikinėms slidėms pakanka jį tepti ant slidžių galų. Parafino vaško dėka galėsite gerai slysti sniegu.
3 žingsnis
Patrinkite slides parafino plytele, kad ji tolygiai pasiskirstytų. Taip pat pirmiausia galite jį pašildyti laikydami ant įkaitinto lygintuvo, o tada lašais lašinkite į paviršių.
4 žingsnis
Tada lėtai lyginkite slidžių dugną įkaitinta geležimi, kad visas paviršius būtų padengtas plonu parafino sluoksniu. Leiskite riebalams atvėsti 15-20 minučių ir nubraukite perteklių nuo priekio iki galo (nuo kojų iki kulno). Gremžtukas turi būti plastikinis arba organinis, bet niekada metalinis.
5 žingsnis
Nubraukite paviršių nailono šepečiu važiavimo kryptimi (nuo nosies iki kulno).
6 žingsnis
Jei slidinėjate klasikiniu būdu, sutepkite centrą po kojomis. Pirmiausia eikite per bloką smulkiu švitriniu popieriumi, kad užtikrintumėte geresnį sukibimą, tada tepkite gruntu arba tepalu (galite jį išlyginti).
7 žingsnis
Tepalą rinkitės atsižvelgdami į orą: kuo šilčiau lauke, tuo minkštesnio tepalo reikia. Paprastai mėgintuvėliai nurodo apytikslį naudojimo temperatūros diapazoną. Jei dar nesate patyręs slidininkas, nusipirkite universalų tepalą, kad neklystumėte.
8 žingsnis
Atvėsinkite paviršių ir patrinkite slides kamšteliu, tepkite tepalo sluoksnį, vėl patrinkite. Tepalą ant slidžių tepkite ne storu, o keliais plonais sluoksniais, kaskart trindami masę iki visiškai lygios ir be gumulėlių.
9 žingsnis
Tepalo perteklių pašalinkite plastikiniu grandikliu, ir jį galima visiškai pašalinti skiedikliu, pamirkytu tirpiklyje. Be to, yra toks tepalo pašalinimo būdas: tepkite parafiną ant paviršiaus, pašildykite geležimi ir pašalinkite visą sluoksnį.