Kraujospūdis 120/80 yra idealus žmogaus vidurkis. Daugelis susiduria su problema, kaip atsisakyti spaudimo nuo normos. Jo padidėjimas vadinamas hipertenzija, kai rodikliai žemiau normos, jie kalba apie hipotenziją.
Cirkuliuojančio kraujo slėgis ant kraujagyslių sienelių vadinamas arteriniu. Atskirkite sistolinį ir diastolinį slėgį. Sistolinis spaudimas ant arterijos sienelių susidaro susitraukus širdžiai, o diastolinis - širdies išsiplėtimo metu, kai į ją patenka kraujas.
Sistolinis slėgis taip pat vadinamas viršutiniu, o diastolinis - mažesniu.
Paprastai sveiko suaugusio žmogaus viršutinis slėgis yra 120 mm Hg. 80 str. - žemesni. Skirtumas tarp jų vadinamas pulso slėgiu. Tai priverčia kraują cirkuliuoti visame kūne. Jei asmuo turi slėgio nuokrypius nuo normos, tai gali reikšti tam tikrų ligų buvimą.
Hipertenzijos simptomai ir priežastys
Hipertenzija yra patologinė būklė. Ją sukelia aukštas kraujospūdis.
Hipertenzijos metu pastebima kraujagyslių susiaurėjimas, dėl kurio sunkėja kraujotaka, širdis turi išleisti milžiniškus išteklius, kad ją išstumtų. Tai padidina indo sienelių slėgį.
Esant lengvai ligos stadijai, slėgis svyruoja tarp 160/190. Šiam etapui būdingas periodiškas kraujospūdžio padidėjimas iki tam tikro lygio.
Vidutiniam (antram) etapui būdingas nuolatinis, ilgalaikis slėgio padidėjimas iki 180/100.
O pavojingiausiam trečiajam etapui būdingas nuolatinis slėgis viršija 180/100. Slėgis nenukrenta žemiau šios ribos.
Įvairaus intensyvumo stresas, nepakankama mityba, nepakankamas skysčių vartojimas, fizinis neveiklumas, paveldimas polinkis, diabetas, diselementozė (kalio ir magnio plovimas dažniau vartojant valgomąją druską) gali sukelti hipertenzijos būseną.
Hipotenzijos simptomai ir priežastys
Pagrindiniai ligos požymiai yra nuolatinis arba laikinas kraujospūdžio kritimas. Pacientui gali pasireikšti: susilpnėjusi atmintis ir darbingumas, nuotaikos svyravimai, dirglumas, sumažėjusi koncentracija, išsiblaškymas, pasitraukimas, blogas miegas, pykinimas, galvos svaigimas, virškinimo sutrikimai, dusulys, sumažėjęs vyrų seksualinis aktyvumas, moterų - ankstyva menopauzės pradžia.
Hipotenziją gali sukelti neurozės, nuolatinis nuovargis, periodiškas miego trūkumas, depresija, psichologinės traumos. Vaikystėje ir paauglystėje ši būklė gali būti vegetacinės-kraujagyslinės distonijos požymis.
