Kiekvienas rūkalius turi savo prisiminimus apie tai, kas būtent paskatino užsidegti pirmąją cigaretę. Daugeliu atvejų tai buvo pačių priimtas ir apgalvotas sprendimas. Tad kodėl žmonės pradeda rūkyti?
Remiantis naujausia statistika, šiandieniniai vaikai savo pirmąją cigaretę surūko būdami 10–12 metų. Kodėl taip anksti?
Daugelis veiksnių prisideda prie to, kad vaikai ir paaugliai bandytų rūkyti. Tačiau suaugusieji pirmiausia kalti dėl to, kad rūkymas tampa vaikišku pomėgiu. Juk būtent jie visur rūko, mokydami vaiką nuo mažens stebėti rūkymą ir priprasti, kad tai yra visuotinai priimta norma.
Suaugusieji rūko gatvėje, visose įstaigose, kuriose leidžiama rūkyti. Suaugusieji, turintys cigarečių, cigarų, pypkių rūkymui, gali būti matomi filmuose, skelbimų lentose, nuotraukose, koncertuose. Jei vaiko mama ir tėtis rūko, nenuostabu, kad jis anksti pradės domėtis šia žalinga veikla. Svarbu prisiminti, kad visi suaugusieji, o ypač jų pačių tėvai, yra pavyzdys augančiam žmogui. Jis nori greitai perimti visus jų įgūdžius ir įpročius. Taip veikia vaikų psichologija.
Štai kodėl jam reikėtų pasakoti apie rūkymo pavojus nuo mažens, kai vaiko asmenybė dar tik pradeda formuotis. Tapk geru mažylio, kaip nepriklausomo nuo nikotino, pavyzdžiu. Bus puiku, jei kiek įmanoma pradėsite filtruoti informaciją, kurią vaikas gauna iš televizijos, interneto ir kitų šaltinių. Stenkitės, kad bet koks rūkymo skatinimas išvengtų likimo, kai jūsų mažylis girdi ar mato.
Neseniai buvo atlikti tyrimai, kurie įrodė, kad priklausomybė nuo nikotino perduodama genetiniu lygmeniu. Daugeliui nenuostabu, kodėl rūkančių tėvų vaikai patys tampa sunkiais rūkaliais.
Kartais nerūkančių tėvų vaikai pradeda rūkyti. Dažniausiai dėl to kalta aplinka, kurioje yra vaikas. Jūs negalite leisti savo vaikui patekti į blogą kompaniją. Kai kurie psichologai mano, kad tėvai neturėtų kištis į savo vaiko draugystę, tačiau ši nuomonė yra prieštaringa. Iš tiesų, dėl savo gyvenimo patirties ir įgytos išminties, suaugusieji geriau supranta žmones. Jų tėvų pareiga pirmiausia yra apsaugoti savo kūdikį nuo galimų bėdų.
Būna, kad vaikai griebia cigaretę, nes maištauja prieš mokytojų, tėvų, bet kokių suaugusiųjų autoritetą. Jie nori atrodyti vyresni, o cigaretę laiko tikru suaugusiųjų atributu. Kai kuriuos nuvilia „bandos instinktas“, kuris išreiškiamas nenoru niekuo skirtis nuo aplinkinių. Kažkas cigaretės pagalba bando kelti savo reitingą tarp savo bendraamžių. Dažnai mergina pradeda rūkyti, norėdama pritraukti jai patinkančio berniuko dėmesį, ypač jei jis taip pat rūko. Laikoma, kad viena dažniausių rūkymo priežasčių yra laikymasis masinio stereotipo „Turėtumėte išbandyti viską šiame gyvenime“.
Turiu pasakyti, kad jei žmogus nepradėjo rūkyti vaikystėje ir paauglystėje, jis gali tapti rūkančiu bet kokio amžiaus. Kiekvieno amžiaus rūkymo priežastys yra maždaug vienodos.
