Kenksminga priklausomybė nuo tabako gali atskirti rūkalių nuo nerūkančiųjų. Jei neatsižvelgiate į kvėpavimo takų ir kitų gyvybiškai svarbių vidaus organų būklę, kuri vienaip ar kitaip susiduria su kenksmingu nikotino poveikiu, rūkantį asmenį galima lengvai atskirti net regėjimo lygiu.
Nurodymai
1 žingsnis
Kai paaugliai rūko cigaretę, jie galvoja apie save subrendusius. Na, o jei po kurio laiko jie nenustoja rūkyti, tada iš tiesų jie sensta prieš mūsų akis. Laikui bėgant, oda įgauna žemišką (pilką, o kartais ir gelsvą) atspalvį, mimikos raukšlės labai greitai atsiranda aplink lūpas ir smakrą, o dėl dažnų ir gilių papūtimų skruostai būna įdubę. Odos senėjimą lemia kolageno sumažėjimas, nes vietoj deguonies organizmas gauna dervomis užnuodytus dūmus.
2 žingsnis
Kitas būdingas bruožas yra „rūkalių kosulys“. Tai primena bronchų kosulį, tačiau jo nelydi karščiavimas. Paprastai jis atidaromas ryte ir kartu su pilkų skreplių išsiskyrimu. Šis kosulys gali pasireikšti net paaugliams ar tiems, kurie vos prieš porą metų buvo priklausomi nuo rūkymo. Beje, jis labai greitai nustoja trukdyti metantiems rūkyti.
3 žingsnis
Rūkantį žmogų galima atpažinti iš šypsenos. Ilgalaikė priklausomybė nuo tabako sukelia apnašų ir dantenų ligas. Nikotinas, amoniakas, fenolio junginiai, išsiskiriantys cigarečių dūmais, nusėda ant dantų pagrindo, sunaikindami jų šaknis ir dantenų gleivinę. Be to, rūkančius žmones lydi nemalonus kvapas, kurį jie užmaskuoja kramtoma guma ar oro gaivikliais.
4 žingsnis
Atkreipkite dėmesį į pirštus. Dažniausiai dešinės rankos rodomojo ir vidurinio piršto galiukai (jei žmogus dešiniarankis) turi būdingą gelsvą spalvą. Rūkančiojo rankos, plaukai ir drabužiai jaučia nuolatinį tabako dūmų kvapą, kurio negali paslėpti nei audinių minkštikliai, nei geri kvepalai. Jei šiuo metu rūkantis asmuo neturi galimybės rūkyti, vargu ar jis galės sėdėti vietoje. Labiausiai tikėtina, kad jis mechaniškai sukiosis su mažais daiktais (rašikliu, rakteliais, šakute, servetėle ir kt.) Ir parodys bendrą nervingumą.
